体温测出来多少度是发烧?看看你是不是弄错了。

这几天,测体温成了大家最关心的话题。进小区、进单位,滴一下;很多人在家,也会不时监测自己的体温变化。 高度警惕发热,毫无疑问是很重要的防范措施。但就是这样一件小事,很多人却没做对。 请大家注意:使用不同的体温测量设备,发热的标准并不一样!不是测出来超过37℃就是发热! 复旦大学附属中山医院 厦门医院呼吸科主任医师邵长周说,体温只是一个参考数值

这几天,测体温成了大家最关心的话题。进小区、进单位,滴一下;很多人在家,也会不时监测自己的体温变化。

高度警惕发热,毫无疑问是很重要的防范措施。但就是这样一件小事,很多人却没做对。

请大家注意:使用不同的体温测量设备,发热的标准并不一样!不是测出来超过37℃就是发热!

复旦大学附属中山医院厦门医院呼吸科主任医师邵长周说,体温只是一个参考数值,影响体温的因素有很多,与测量的设备、测量的部位、性别、年龄都有关系,不能一概而论。

● 常见的体温测量工具

要确认体温的数值,就必须借助体温测量工具,常见的有水银体温计、电子体温计、耳温枪、额温枪。

水银体温计:传统的测量工具。通常夹在腋下,通过看水银上升的数字查看体温。水银体温计温度准确、稳定。但是测量所需时间较长,且易破碎,一旦破碎,体温计内的汞流出,可能会造成汞中毒

电子体温计:使用方法和水银体温计相似,通过电子屏幕显示的数字了解体温,测量时间短,读数方便。但电子体温计需要校准,且不如水银体温计准。

用法

水银体温计和电子体温计测量放置的位置不同,得出的温度值也不同。一般来说,测量口腔温度时超过37.2℃是发热;放腋下测量时,超过37℃是发热;肛温一般超过37.5℃是发热。

耳温枪:测量鼓膜附近的温度。但操作不正确会有误差,比如没对准、有分泌物等。一般来说,成年人超过37.7℃为发热。

额温枪:近阶段老友们接触最多的,可能就是额温枪了。这种设备测量额头温度,很快就能知道体温,且不直接接触皮肤,交叉感染风险小。

但额温枪受外界因素影响较大,室外温度、辐射等不同,温度也可能有所偏差。因此,额温枪准确性较前几种设备差。一般来说成年人超过37.6℃才判定为发热。

建议

如果在家测量体温,最好选择水银温度计,其次是电子温度计和耳温枪,公共场所需要快速测量体温的,则推荐额温枪。

● 如何正确使用体温计

针对如何正确使用体温计,邵长周也做了几点提醒:

测量口腔温度,那么在测量前30分钟不要吃喝,也不要抽烟;

使用耳温枪或者额头枪前30分钟不要洗热水澡;

使用水银体温计需要甩至35℃以下。

另外,孩子的体温会偏高,老人体温偏低;女性体温可能略高于男性,女性不同时期的体温也会有轻微变化,比如月经前、怀孕早期体温会轻度增高,排卵期会轻度降低。

不同时间体温也会有所改变,凌晨2-5点最低,下午5-7点最高,“夜猫子”夜里的体温会高点……

还有,由于体温计测量存在误差,因此当体温只比发热标准略高0.1至0.2℃,也不用太紧张,多测几次,或者换个体温计再试试。

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